“六心”有助健康
“六心”有助健康,这六心是:
粗心:如此生活中,小事糊涂,不挑剔不刁难不责备不计较不生疑无忌讳。
善心:与人为善助人为乐,做过好事心理坦然,同时,博取别人的相助和关照,融洽人际关系,营造良好生活环境。
舒心:人人都有愁事,家家都有难念的经,要善自我调节,将忧化喜,把愁转乐,难经顺念,眼里总是阳光明媚,心中常吹宜人春风。
信心:对生活抱有十足的信心,相信什么关卡都能过,这种信心能产生强大的生命力,是坚韧不拔的精神支柱。
欢心:豁达乐观,常喜无忧,一切顺心如意,纵有不快也淡然一笑,漠然置之。
童心:像孩子一样,天真活泼,纯洁无暇,无忧无虑,无怨无恨,向上进取,不甘人后。
有童心好啊,可以无忧无虑的生活了!
页:
[1]