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防治流行感冒专题

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发表于 2009-4-9 12:50:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

专家解读——流感大流行风险

  流感大流行的风险源自何方

  流感大流行有三个先决条件:

   1.出现新的流感病毒亚型,人群普遍没有免疫力;

   2.该病毒可以感染人,并引发严重的并发症;

   3.易人传人,并维持有效的传染链。

   H5N1病毒已完全满足前两个条件,除了病毒未能在人与人之间有效而持续地传播外,流感大流行开始的先决条件均已实现。

  应该说人流感病毒与禽流感病毒是不同的病毒,但目前引起亚洲禽流感暴发的H5N1病毒一旦发生突变,它就不再是禽流感病毒了,而成为一种可感染人并由人传人的人类流感病毒,进而引发流感的大流行。

  流感流行的风险越来越大是因为:

   ●空前的H5N1型禽流感暴发,目前已有十几个国报告有H5N1型禽流感暴发。

  ●H5亚型病毒从来没有感染过这么多人。现已有5130人发病,67人死亡。人的感染病例症状重、累及器官多、病死率过半,多数患者是既往身体健康的儿童与青年人。

  ●病毒的致病力越来越强,其在外环境中存活时间也延长,宿主的范围在扩大。

  ●死亡候鸟中发现高致病性禽流感病毒。

  尽管目前人感染H5N1型禽流感还不多见,但每增加一例人间病例,都会增加一分发生大流行的危险!因为病毒可通过适应性突变或重组获得人传人的能力。

  目前有人传人迹象出现吗

  全世界到目前为止,还没有发现高致病性的禽流感病毒已具有人传人的能力。当前在亚洲流行的H5N1型禽流感虽已在密切接触病禽的家庭成员中出现人禽流感聚集病例,但因为家庭成员本身既有密切接触病禽,又有接触相同的动物或同样环境的机会,因此从这种少见而局限的事件中很难判断是否已发生人传人的情况。

  禽流感病毒与人禽流感病毒相差多少

  禽流感病毒与人禽流感病毒基因差异的重要性不在于数量而在于位置。如果禽流感病毒受体特异性部分发生变异,变成可感染人类呼吸道上皮细胞的病毒,就可直接感染人;禽流感病毒也可通过基因重组,整合人流感病毒的基因节段,这种新的流感病毒就可感染人而且具有人传人的能力,人类对这种病毒缺乏或几乎没有免疫力,这时流感大流行就不可避免了。


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2#
 楼主| 发表于 2009-4-9 12:51:29 | 只看该作者
什么是新型流感

  流感的病毒根据结构特征分三类,即甲型、乙型和丙型。再进一步分类,甲型流感病毒又可以分成H5N1型、H5N7型等等,这里的“H”和“N”都是病毒表面突起物的简称。其中H共有15种,N共有9种,从理论上说,甲型流感可分为135种之多。

 
 H、N型和流感的甲乙丙类型相区别被称为亚型,香港流感H3N2型,苏联流感H1N1型是近40年内出现的亚型流感。


   在自然界的鸟类和哺乳类动物,甲型流感病毒分布甚广,在野鸭身上人类发现了亚型的许多种病毒,但野鸭并不发病,病毒生存于野鸭的肠子内。虽然野鸭身上的病毒一般来说不会传染给人,然而,人类的甲型流感的最初起源仍被认为是野鸭。


   目前,人们已经清楚H5、N7型病毒是高致病性病毒,到现在为止,在人与人之间传播的流感还没有H5型,因此,人们担心HN型病毒变异成在人际流行的病毒。对于人类过去曾发生过的流感病毒,人感染之后免疫系统会在某种程度发挥作用,阻止病情恶化,而对于到目前为止人类没有遭遇过的流感病毒,由于人类体没有抗体,免疫不起作用,容易造成更大的危害。


   禽流感偶尔也会由鸡传染给人,目前,在越南、泰国、印尼等国家已有数十人因感染禽流感致死,但在人际间还不会流行,只有病毒基因突然发生变异之后才会发展成为由人传染给人的新型流感,在人际广为流行。专家认为,禽流感对鸡和猪反复感染发作,人和猪被鸡反复感染的过程中,病毒基因有可能发生变异。根据美国的最新研究,1981年至1920年导致数千万人死亡的西班牙流感就是由禽流感病毒变异所致,现在的问题是H5N1型禽流感病毒也有可能发生这种变异,因此,预防新型流感的关键是扼制禽流感的扩散。
3#
 楼主| 发表于 2009-4-9 12:51:59 | 只看该作者
怎样预防流行性感冒


  流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引的急性呼吸道传染病。它的特点是潜伏期短,传播速度快,发病率高,患者表现为突然发烧、咽痛、干咳、乏力、球结膜发红、全身肌肉酸痛。一般持续数日全身不适,严重时可致病毒性肺炎或肺部继发感染。对于年老体弱者来说,流感是一个威胁极大的传染病,因为它除了可引起发烧和周身不适外,还易使病人发生并发症,使原患有肺心病,冠心病的患者病情加重,甚至导致死亡。据有关资料报道,世界上最近几次的流感爆发中,都有千万人因患流感而死亡。

  流感的流行具有明显的季节性,主要发生在冬春季。它的流行也有一定的规律性,一般3-5年形成一次小流行,8-10年形成一次大流行。对于流感的预防和控制,世界上目前多采用疫苗和药物预防两种措施。疫苗对甲、乙型流感均有预防作用,而预防流感的药物--金钢烷胺却只对甲型流感有预防作用。我国目前对金刚浣胺的使用已较普遍,即在甲型流感的爆发区域内对所有人员用抗病毒药物金刚烷胺做预防性投药,使流行的范围逐渐缩小,甚至中止流行。但流感疫苗的使用,目前在国内还不广泛。下面,我们向大家介绍一组预防流感的简易有效措施--食醋消毒法,可与药物预防结合使用。

  1.个人防护口、鼻洗漱法:食醋一份加开水一分等量混合,待温,于口腔及咽喉部含漱,然后用剩余的食醋冲洗鼻腔,每日早、晚各一次,流行期间连用5天。
  2.空间消毒法:这种方法适用于家庭住房,将食醋一份与水一分混合,装入喷雾器,于晚间休息前紧闭门窗后喷雾消毒。新式房屋或楼房以每立方米空间喷雾原醋2-5毫升,老式房屋每间按50-100毫升为宜,隔天消毒一次,共喷3次在流行严重期间或家庭内部已出现病员的情况下,食醋的用量要增至每间房150-250毫升。
  3.住宅熏蒸(煮)法:将门窗紧闭,把醋倒入铁锅或沙锅等容器,以文火煮沸,使醋酸蒸气充满房间,直至食醋煮干,等容器晾凉后加入清水少许,溶解锅底残留的醋汁,再熏蒸,如此反复3遍;食醋用量为每间房屋150毫升,严重流行高峰期间可增加至250-300毫升,连用5天。

  在这两种空气消毒法中,可根据条件任意选择,如只有暖气设备而无火源时可采取空喷雾消毒法。在有火源而无喷雾器时,可采用熏蒸消毒法。这些方法的实行都很简便,也都具有消毒的实效。

  除吃药预防以及实行个人口鼻腔消毒预防、环境空气消毒外,还要注意在流感流行期间少去公共场所,减少感染机会。要注意体育锻炼,保证休息,增强体质。提高自己的身体抵抗力也是预防流感的重要措施。
4#
 楼主| 发表于 2009-4-9 12:52:17 | 只看该作者
流行性感冒的饮食原则

  作为预防感冒的食品,应该首选动物肝脏。因为肝脏中含有多种维生素,特别是含有大量的维生素A和较多的维生素B12,这些维生素,能增强机体的抵抗力。

  感冒初期宜食清淡及促进发汗的食品,可饮生姜、红糖茶发汗;亦可饮服红枣、生姜汤,以增强抵抗力。还可用葱白适量与米煮成粥,吃后盖被发汗。

  感冒发烧时因出汗很多,因此必须补充水分。可以根据病人的嗜好,或者喝凉开水,或者喝茶水。同时还要多喝果汁,以便补充维生素c。

  患者宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。油腻的食物在胃内滞留时间较长,难以消化,所以在食欲恢复之前最好不要吃。

具体健议:

 (1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。?

  (2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆

  粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。?

  (3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以

  促进胃液分泌,增进食欲。?

  (4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西

  瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。?

  (5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、

  小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
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 楼主| 发表于 2009-4-9 12:52:33 | 只看该作者
食物预防流感法

  对预防感冒特别有效的事物有生姜、大蒜、葱、萝卜、洋葱、藕、食醋、金银花、菊花、梨

  醋泡萝卜:预防流感
  萝卜能润肺化痰,平喘止咳,并有排毒作用,而醋本身就具有较强的杀菌作用。另外做起来非常容易,在流感肆虐的季节做一些菜来吃,可以有效预防流感。
  做法:找一个罐子装入食醋,把萝卜切成小块放入其中浸末密封,几小时之后就可以食用,如果怕酸的话可以根据个人口味加入一些糖。另外,如果不喜欢萝卜的话,也可以改为醋泡生姜或大蒜。
  注意:胃酸过多的准妈妈不能采用这个方法。

  葱姜粥
  葱和姜都有较强的杀菌排毒作用,能够预防上呼吸道疾病,所以用它来煮粥可以起到防寒发汗、预防感冒的作用。
  做法:烧白粥的时候加入 葱末和姜末。按各人的口味还可以加入适量红糖。

  多吃洋葱
  洋葱不仅能够降低血压和胆固醇,还有很强的杀菌作用,所以经常食用能够达到预防感冒的效果。
    做法:可以用洋葱烧汤,也可以与牛肉同炒,既美味又防病。
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 楼主| 发表于 2009-4-9 12:52:56 | 只看该作者
感冒的危害与预防

1.你知道流感的危害吗?

    你是否认为流感没什么大不了的,只是咳嗽、鼻塞、打喷嚏而已,那你可就小瞧它了。科学研究发现,一周之内如果感冒不能治愈,就存在并发其他疾病的可能性,诸如支气管炎、肺炎等,并可以使潜伏的肺结核、心脏病等表现出来。对于体弱多病的老年人流感可继发细菌性肺炎,该病是导致大量流感老年患者或有其它疾病者(如慢性肺病或心脏病、肾功能低下或糖尿病)死亡的原凶。孕妇若感染流感病毒,可造成早期胎儿流产;婴幼儿感染流感,由于小儿神经系统发育不完善,高热使小儿惊厥造成后遗症,脑缺氧造成癫痫,并且神经精神发育迟缓,出现神经系统障碍。历史上,感冒就曾扮演过"疯狂死神"的角色,1919年西班牙大流感席卷全球,夺去了2300万条生命,感染人数达到6亿。美国的一份统计资料显示,世界每年因流感而住院的患者高达15-20万人,1989年至1990年一次流行死亡人数就高达55000人。美国每年因流感造成30--50亿美元的损失,折合人民币415亿元,按桑塔纳2000每辆15万元人人民币计算,相当于27万辆。我国是流感的多发区,流感流行或局部爆发基本上每年均有发生。1998-1999年的两次我国北方爆发的流感曾使医院人满为患,使许多单位的工作受到影响。 与感冒的对抗中,有句话颇使人感到无奈:治愈感冒,吃药需要七天的时间,不吃药需要一周的时间。所以,抗拒感冒的根本办法在于提高人体的免疫力,在于未病先防。


2.如何预防感冒?

    感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节是感冒的高发季节,对感冒"以预防为主"尤为重要。
1. 自我防护:一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入。因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化,根据天气添衣御寒。同时,加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外,在感冒流行期间,尽量少去人口稠密的地方,经常洗手。当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。
2. 家庭预防:要注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。
3. 合理饮食:大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。
4. 药物预防:科学研究表明,服用预防药物后,一般可使感冒的发病率降低50%左右。另外,流感疫苗已经在我国北京、上海、广州等地进行临床试用,疫苗安全、效果较好,体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒。
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 楼主| 发表于 2009-4-9 12:53:18 | 只看该作者
流感的一些常识

流行性感冒与普通感冒的区别

    普通感冒,俗称伤风、医学上称为急性鼻炎或上呼吸道感染,它的主要特征是病原体复杂多样,多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒,仅主要病原鼻病毒就有100多型。每次发病可以由于不同的病原引起,一个人在一年中可以多次患感冒,一般没有明显的全身症状,而主要以打喷嚏、流鼻涕等卡他症状为主。感冒发病有着明显的自身因素,在人群中常患感冒或不患感冒者差异极大。尽管每年冬春感冒发病很多,很象是流行,但不能混同于流行性感冒。流感的病原为独特的流感病毒,它的流行一般发生在冬春两季,也可发生在夏秋。发病没有诱因,一年中不会多次发病。它最大的特点是发病快、传染性强、发病率高,症状一般来势凶猛,病人常有高烧、打冷战、头痛、全身关节痛等严重的全身症状。但目前尚无有效的抗病毒药物。 另外,流感可导致一些严重的并发症。主要有两种:一种是继发细菌感染,如咽喉炎、中耳炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等。因为病毒感染破坏了呼吸道上皮细胞,损害了呼吸道的自然防卫功能,致使致病细菌趁虚而入,并在局部聚积,引起感染。如果稍加留意,你会发现我们周围有不少老年人及慢性病人就是从感染流感开始,继发肺炎,甚至导致死亡。

流感为何容易造成流行

      流感病毒具有强大的变异能力。众所周知:谁要是出过一次麻疹,他对麻疹病毒将产生终生免疫,再也用不着担心这种疾病。但流感病毒却练就了一副"百变神功",在每一次大流行后,他都会摇身一变,变异出另一株新型病毒,再次以新面孔出现,从而打败人体的免疫系统。人体中的抗体是在已经发生过的流感病毒流行过程中形成的,在新的流感病毒入侵面前,猝不及防的抗体很快就会败下阵来,流感病毒遂"长驱直入",危害人体健康甚至威胁生命。
    流感病毒具有强大的生命力。流感是由流感病毒引起的急性上呼吸道感染。病人是流感的主要传播源,流感病毒主要潜伏在病人的鼻涕、痰和唾液中,流感主要通过空气飞沫和接触传播,飞沫在空气中受温度、湿度、风速、风向、日照等条件影响。流感病毒在针织品、玻璃等物品表面上可存活3天,在空气中喷过流感病毒悬液后4小时,仍可找到病毒。易感人群庞大。对于抵抗力本来就差的老人、儿童,以及因工作劳累而降低了抵抗力的人们,都是流感的易感人群。最好在流感来临前接种流感疫苗,以防万一。由于职业缘故容易传播流感或容易被流感影响的医务人员、公交人员、铁路及民航职工、教师、影剧院等娱乐场所服务人员及人群密集的学校、工矿企业常常是流感的爆发点,也应做好预防工作。目前,人类对流感还是没有有效的治疗办法,原因是流感病毒的变异性极强,人类无法研制出相应的药物直接对抗它们。因此,对于流行性感冒,预防仍然是第一位的。
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 楼主| 发表于 2009-4-9 12:53:39 | 只看该作者
抗感冒药不可滥用

  一般认为,受凉、淋雨、过度疲劳、老幼体弱或呼吸道有慢性炎症,如鼻窦炎、扁桃体炎等使全身或呼吸道局部防御功能降低,则原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌就可以迅速繁殖,引起感冒。因此,避免上述发病诱因,增强机体的防御功能,是防治感冒的关键。然而,现在市场上、医院里的各种名目繁多的抗感冒药,虽能部分减轻病人的发热、头痛、鼻塞、流涕等症状,却又能降低机体对病毒的防御能力。目前,化学成分大同小异的抗感冒药已成为医院的时髦药,家庭的备用品。 医生滥开,患者滥用。人们目前已经普遍接受这样一看法; "感冒了应该吃一点抗感冒药。"
  抗感冒药物主要是阿斯匹林、扑热息痛、扑尔敏及它们的复方制剂。最近,美国的一些医学专家对感冒及其治疗进行的研究表明:病毒感染引起感冒,并不是因为病毒本身, 而是由于病毒诱发人体合成一种蛋白质,导致发热、头痛、鼻塞、流涕等症状的出现。现行使用的抗感冒药,虽然能减轻这些症状,但不能阻止这种蛋白质的合成。研究还发现,阿斯匹林,扑尔敏等能明显减低机体抗病毒抗体的产生,使机体的防御能力下降。同时,使用这类药物还能使患者更为疲乏、困倦、嗜睡,工作效率下降。高空作业、驾驶员及一些重要岗位上的人服用这类药物容易出现不安全事故。癫痫病人服用了含扑尔敏的抗感冒药,易诱发癫痫发作。原因是扑尔敏竟争阻断组织胺Hl受体的作用甚强,对中枢抑制作用较轻,易致中枢兴奋而引发癫痫发作。又如,老年患者使用此类抗感冒药,易使血压降低,造成脑供血不足。幽门梗阻、前列腺肥大、膀胱颈阻塞患者用此类药后会使原有上述疾病复发或加重。
  总之,感冒多为病毒感染所致,是一种自限性疾病,7天左右患者多自行康复,现尚无特效药物治疗。治疗的关键是休息,增加营养和多饮开水,在医生指导下合理用药。除非发热、头痛等症状非常显著,一般不主张使用目前市场上常见的抗感冒药物。
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 楼主| 发表于 2009-4-9 12:54:00 | 只看该作者
增强免疫力10招

  预防感冒最好的方法是增加免疫力,以下10招可让人轻轻松松增强免疫力,预防感冒。
  想要增强抵抗力,不必非靠药物,有时候音乐、友谊、欢笑,自然使身体生出防御力。根据美国《预防》杂志的报道,研究显示有10个方法,可以使负责捍卫人体的免疫系统,发挥最佳的功能。

1 好好睡一觉
  睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤,如果得不到充足的睡眠,T细胞的数目会减少,生病机率随之增加。不过一定要睡8小时才够吗?这倒未必,只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。

2 每天运动30分钟
  美国阿帕拉契州立大学有3项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。太过激烈或时间超过1小时,身体反而会制造一些荷尔蒙,抑制免疫系统的活动。

3 按摩
  按摩使身体放松,减少压力荷尔蒙(例如肾上腺皮质素会对免疫系统造成伤害)。一项研究发现,每天接受45分钟的按摩,1个月后免疫细胞数目增加,免疫功能有明显改善。

4 吃些人参
  专家指出,人参含有人参苷,可以强化免疫功能。不过专家建议每天服用两粒100毫克,含有4%人参苷告的胶囊,而不是直接吃人参片。

5 每天服用200毫克维生素C和200国际单位维生素E
  每天摄取200到500毫克的维生素C,有助于身体发挥抵抗力。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括  每天只要吃200国际单位的维生素E,就可以加强对抗传染病原的能力。超过65岁的人,服用维生素E8个月后,免疫反应明显改善,回复到相当于40岁上下的状况。

6 每天喝酒不要超过一杯
  酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会,因此专家建议,即使喝葡萄酒可能降低胆固醇,每天还是不要超过1杯。

7 抗生素不要合用
  感冒是病毒引起的,有消息说,服用抗生素不但无效,甚至会减少有些病人体内负责免疫系统的荷尔蒙。除非确定遭到细菌感染(通常痰或鼻涕会变黄或绿),不要服用抗生素。

8 交三五知己
  朋友多的人,不但不容易感冒,免疫功能也比内向的人好20%。有研究显示,良好的社交关系有助于对抗压力,减少压力荷尔蒙,影响免疫细胞功能。但是与太多人往来,也可能变成一种压力。不要勉强自己,三五知心好友比一堆泛泛之交重要得多。

9 经常欢笑并参加艺术活动
  笑可以减少压力荷尔蒙。据说笑能使干扰素明显增加,刺激免疫功能,免疫细胞因此变得更活跃。如果自认缺乏幽默感。可以多看喜剧片、好笑的漫画,紧张时想想其中的情节,学习乐观地面对眼前的状况。音乐可以增加对抗感染及癌症的抗体,不管喜欢哪一种音乐,聆听时都能刺激健康的生理反应。瑞典的研究也显示,经常参加文娱活动的人(如听音乐会、上博物馆看展览、看球赛),比起呆在家里的同事,寿命通常较长。这些维持健康的方法,轻松愉快又不需要花大钱,新的一年,和家人朋友一起行动吧!

10 每天花5分钟做白日梦
  每天5分钟,一边深呼吸,一边做做白日梦,让愉快的画面从脑中飘过,可以增加免疫细胞的数目和活动能力。美国德州大学的教授指出,从事这类活动的人,因为压力减少,所以免疫系统的损耗也会降低。  
干扰素及各类免疫细胞,数量和活力都和维生素C有关。
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 楼主| 发表于 2009-4-9 12:54:20 | 只看该作者
感冒"自助餐"如何选择

  (1)风寒感冒:
  主要症状为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、周身不适、咳嗽多稀白痰、鼻塞或流清涕、无汗、舌苔薄白、脉浮紧或浮缓等。应选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症丸和参苏理肺丸。以生姜、葱白煎汤为药引。注意事项:忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。
  (2)风热感冒:
  症状为恶寒轻、发热重、头胀痛、咽喉肿痛、口微渴、少汗出、咳嗽吐黄痰、舌苔薄白或微黄、舌尖红赤、脉浮数等。应选用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、Vc银翘片、复方感冒灵片等。忌用羌活丸、理肺(参苏、通宣)丸等。
  (3)表里两感(风寒和风热混合型感冒):
  症状为高热、恶寒、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥、小便发黄、舌苔薄黄、舌头红赤。应选用表里双解、解表治理的药物,如:防风通圣丸(散)、重感冒片、重感片等。注意不宜单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等,因疗效欠佳。若属流行性感冒可服用复方大青叶冲剂、感冒冲剂等。
  (4)胃肠型感冒与暑热感冒:
  症状为恶寒发烧、热度不高、恶心呕吐、腹痛泻下,或头重头痛、无汗,或四肢倦怠、苔白、脉浮等。应选用藿香正气水、午时茶、香霍散等。胃肠型感冒者不能选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等。





绿茶可防流感  

  日本昭和大学岛村忠胜教授等通过研究证实绿茶对流感病毒的感染有抑制效果,常饮绿茶可预防流行性感冒。
  流感病毒的感染是通过病毒表面的凸起完成的。当病毒进入人体后,病毒表面的凸起就会附着在人体健康的细胞上,而当被感染的细胞达到一定数量时人就会患感冒。绿茶中含有一种茶酸,当它遇到流感病毒时能和病毒表面的凸起结合,从而抑制了病毒对健康细胞的感染。研究还证明这种茶酸对苏联A型、香港A型、B型等所有种类的流感都有预防效果。
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